Пошла на фитнес, а там тренер вообще ни о чем, да и душно в зале очень. У вас тоже так или может мне просто не повезло с фитнес- центром?
Общение мам » фитнес
-
mama_star Сообщение #1 -
DaRINka Сообщение #2 Вот по этому нужно на пробную ходить, тогда таких неприятных ситуаций не будет. А вы наверное уже за месяц заплатили, да? -
RebosovaSara Сообщение #3 А у меня лучший тренер на свете )) Да и фитнес клуб в который я хожу, мне нравится. Вчера была утром на тренировке, так вообще почти ни кого не было. Сейчас многие в отпуск по уходили, ну или просто летом лень ходить в звл, по этому людей стало намного меньше. А хожу я в фитнес центр X-Fit https://lovefit.ru/club-fitnes-klub-x-fit-na-flotskoy-ulice Там есть все!!! СПА, баня, бассейн, сауна и и.д. Сходите на пробную, думаю вам понравится. -
korovaevainga Сообщение #4 У меня нормальный фитнес зал. Но если бы что-то было не так и что-то не понравилось бы — нашла бы новый через https://kartasporta.ru/sport/fitnes_kluby/ буквально в несколько кликов.
Многое еще и от группы зависит. Мне удобней заниматься с девчонками, которые идут на контакт, с которыми можно и пообщаться и посоветоваться. -
Nasti28 Сообщение #5 да сейчас фитнес центров очень много — попробуйте в другой сходить разок — тем более сейчас очень часто можно разовое занятие взять — а не абонемент -
vasilijdzhig Сообщение #6 paytina.com.ua/ – магазин спортивных товаров. У нас вы найдете по доступным ценам: Велосипеды, взрослые велосипеды, детские велосипеды, подростковые велосипеды, рюкзаки, тренажеры, беговые дорожки, блины для штанги, велотренажеры, гантели, гири, грифы, орбитреки, скамьи атлетические, скамьи для жима, турники и брусья, фитнес-станции, штанги. -
Giraceli Сообщение #7 Вам, скорее всего, просто не повезло, потому что хороших спортзалов и фитнес-центров тоже хватает с головой. Я вот сама довольно долго искала, куда бы записаться на занятия, в итоге, хожу сейчас сюда https://comeongym.ru/clubs/aviapark/ в авиапарк спортзал, мне нравится, что он недалеко от меня, это уже огромное преимущество. Также сами залы там просторные, поэтому и занятия проходят комфортно, даже если там большая группа людей занимается. Так что советую и вам записаться, вдруг понравится. -
Kurlyks Сообщение #8 Надо бы и мне позаниматься, а то жиром заплыл. -
Reality Сообщение #9 У меня с утра до вечера работа. Такая ситуация опасна, так как ухудшается здоровье. Решил после работы ходить на тренировки в фитнес-клуб ReСтарт. У них работают квалифицированные тренеры, которые составляют программу тренировок. Важно, что в клубе соблюдены меры безопасности в связи с коронавирусом. На сайте https://www.restart-fitness.ru можно узнать все вопросы у менеджера. В клубе работают в интересах клиента.
-
mniom Сообщение #10 Возможно ли с помощью одного спорта похудеть и не корректировать свое питание?
Тренер советует приобрести компактные кухонные весы для взвешивания продуктов и все тщательно подсчитывать, что съел и на сколько калорий, чтобы калорийность была ниже чем нужно.
Можно все это не делать и похудеть с долгосрочным эффектом?
