Привет всем!!! Моей малышке уже почти два года и до сих пор она плохо спит по ночам, с чем это может быть связано?
Общение мам » ребенок плохо спит ночью
-
masya05 Сообщение #1 -
Laladala Сообщение #2 мой после 3х начал спать крепко. У детей очень чуткий сон между фазами, переход меж ними, взрослые незаметно из фазы в фазу переходят, а малышня просыпается.
А вот скажите, что делать, если бессонница у взрослого? Муж до утра может сидеть в компе, не хочется ему спать, если лег, ворочается и мне мешает. -
GalinaMalina Сообщение #3 Для сна можно вот это средство пропить www.youwell.ru/products/Melatonin_Advanced_Calm_Sleep_6mg_Fast_Dissolve_60_tab_Natrol-2992.html, с пару месяцев. Мелатонин помогает регулировать циклы сон-бодрствование (циркадные циклы). Исследования показывают, что мелатонин не только помогает некоторым людям быстрее заснуть, но также обеспечивает лучшее качество сна. Мелатонин выпускается в двух формах — отсроченного и немедленного эффекта. Если вы склонны просыпаться среди ночи, вам лучше принимать препарат отсроченного эффекта. Если у вас проблемы с засыпанием, попробуйте препарат немедленного эффекта. -
Laladala Сообщение #4 спасибо, мелатонин это же то, что в темноте у нас для сна вырабатывается вроде? а как понять, какого эта штука действия? -
GalinaMalina Сообщение #5 Ссылка битая стала, извините.Мелатонин -
GalinaMalina Сообщение #6 да… Я вам процитировала про препарат мелатонина из анотации, а вам лучше у онлайн консультанта там спросить подробности. -
lelya Сообщение #7 Если проблем с неврологией нет, то волноваться не о чем. Я своего сводила к неврологу, все нормально. Но глицин решили пропить. -
Мадина Сообщение #8 Мы переехали, ребёнок тоже стал орать кричать ночью, чувствую скоро успокаивающей травки на ночь налью… -
dasha Сообщение #9 Может у вас в комнате душно? Проветривайте комнату малыша, и делайте влажную уборку, или купите увлажнитель воздуха. У меня малышка после 1 года начала спать нормально ночью. -
Bulohka Сообщение #10 Детки чутко спят. Давайте молочко с медом перед сном.
