Ролики как вид спорта и активного отдыха для детей

Детство – прекрасная пора, когда хочется изучать мир, открывать новые возможности, активно отдыхать. Во все времена детей увлекали различные виды транспорта: велосипеды, самокаты. Сейчас их ряды пополнили скейтборды, беговелы, роликовые коньки, ставшие очень популярными.

Польза катания на роликах


Катание на роликах для кого-то может стать приятным времяпрепровождением на открытом воздухе, а для кого-то – это своеобразный вид спорта. Ведь во время езды работают практически все мышцы человеческого организма:
  1. Ноги и ягодицы;
  2. Спина;
  3. брюшной пресс;
  4. плечевой пояс;
  5. суставы.
Помимо этого ребенок лучше координирует движения тела, приобретает более легкую и красивую походку, улучшает осанку. А необходимость повышенного внимания маленького роллера тренирует остроту зрения и позволяет ему научиться максимально концентрироваться. Благодаря большим энергозатратам во время катания происходит выброс напряжения, организм закаляется и укрепляется за счет обогащения крови кислородом, что в совокупности улучшает нервную систему детей.
Читать дальше