Отдых при беременности: когда лучше отправляться в летний отпуск?

Беременность — это сложный период в жизни любой женщины. Независимо от того, первый раз она вынашивает ребенка или он в семье окажется следующим. В такое время не стоит сильно перегружать свой организм. Но с приближением лета все же у многих возникает вопрос: а можно ли при беременности отправляться в туристическую поездку на море? Например, если захочется съездить в санаторий «Светлана», расположенный в Сочи. Почему бы не зайти на сайт www.putevka.com/krasnodar/sochi/svetlana и не посмотреть условия?

Отпуск летом на море: что нужно учитывать при беременности?

Море в летнее время привлекает всех женщин, независимо от возраста и социального положения. Когда имеется возможность, почему бы не съездить, чтобы покупаться и позагорать? Такой отдых окажется полезным для организма. Вот только не для всех представительниц прекрасного пола, находящихся в положении, подойдет такой вариант. Вначале придется пройти анализы, сдать соответствующие анализы. Нужно убедиться в том, что беременность проходит без никаких осложнений.

Еще перед поездкой нужно выполнить и другие действия. Это даст возможность понять, стоит ли отправляться в далекую поездку или лучше остаться дома.

• 1. Желательно оформить расширенную страховку, чтобы в случае необходимости успеть отказаться от поездки.
• 2. Когда тур оформлен и женщина узнает о своей беременности, лучшим вариантом окажется медицинская страховка.
• 3. Наиболее безопасными считаются авиаперелеты во втором триместре беременности.
• 4. В первом триместре у женщин часто наблюдается токсикоз, поэтому отпуск на море может оказаться не слишком приятным.

До 12 недель, что представляет собой первый триместр, женщины часто сталкиваются с таким неприятным явлением как быстрая утомляемость и тошнота. Это негативно сказывается на летнем отпуске. Не стоит забывать еще и про изменение вкусовых пристрастий. В этот период организм женщины перестраивается под измененные обстоятельства. Скрининг при беременности выполняется в период с 11-й по 14-ю неделю, поэтому в это время лучше быть дома, чтобы можно было быстро явиться к врачу. А второй скрининг — с 18-й по 21-ю неделю, так что и в третий триместр отдых на море окажется под угрозой. Такое обследование имеет важное значение для женщины и развивающегося плода.

Что необходимо учитывать?

Многое что зависит от того, кто будет отправляться с беременной женщиной в длительную поездку на море. Если она едет сама — это одна ситуация. А если с мужем — тогда все будет выглядеть иначе. Но намного лучше, чтобы с ней все время кто-то был рядом. Важно учитывать еще несколько моментов:

• — перед поездкой следует за несколько дней посетить гинеколога и пройти обследование;
• — понадобится справка от врача для авиакомпании об отсутствии противопоказаний для полета;
• — важно все время отпуска в другом месте быть на связи со своим врачом, что сделать сегодня проще;
• — возникновение болей или дискомфорта является сигналом о том, что лучше отложить поездку;
• — среди разных видов транспорта для путешествия лучше выбрать самолет.

Если беременная женщина планирует лететь на самолете и по ее фигуре видно ее состояние, в авиакомпании могут отказать перевозить такого пассажира. Вот для чего понадобится справка от врача, что нет противопоказаний для полетов. Такая бумага понадобится и для досмотра в аэропорту. Беременной женщине запрещен сканер с рентгеновским излучением. Тогда придется использовать другой способ досмотра. Прибыв на море, загорать и купаться лучше до 12:00 и после 16:00 часов.