Что такое альфа- родительство

Когда родился мой старший сын, моя жизнь перевернулась. Меня, как и любую другую маму, захватили доселе неизведанные чувства любви, привязанности, заботы и ответственности. Мой сын стал для меня воплощением любви, вселенной, чудом, совершенным существом.
Вот тут меня и поджидала подножка в виде культуры и традиций воспитания нашего с вами общества, вся душа моя противилась стандартному подходу. Традиционно ребенок – это этакое несовершенное существо, в общем-то, еще недочеловек, которого нужно воспитывать, переделывать, и если его не наказывать, то ничего путного из него не выйдет, и станет такой отпрыск несамостоятельным лентяем и кончит жизнь не иначе как под забором.

Я же всем своим существом ощущала совершенство своего крохи, его уникальность и чистоту. Это мир несовершенен, думала я, это мы взрослые, загнали себя в рамки и «кусаемся». И основой воспитания для меня стала не переделка ребенка под наш несовершенный мир, а обучение его, совершенного, жить в этом мире, научиться приспосабливаться к нему.

В этих размышлениях начала я искать единомышленников – ведь, как известно: «Если умная мысль пришла к тебе в голову – не обольщайся – она пришла не только к тебе». Конечно, первым делом я изучила так называемое «естественное родительство», однако при всех его положительных сторонах – оно затрагивает только первые годы жизни ребенка и то далеко не во всех аспектах. И так, бороздя просторы Интернета, я наткнулась на понятие «альфа-родительство». (Альфа – доминирование). И эта теория показалась мне весьма и весьма логичной, и главное оформляла некоторые мои разрозненные, еще неоформленные в единую концепцию, мысли.

Что такое альфа-родительство?

Идея альфа-родительства состоит в том, что вы сосредотачиваетесь на отношениях, а не на правильных/не правильных действиях, когда вы занимаете рядом со своим ребенком позицию заботливой альфы, то интуитивно понимаете что делать, если что-то «не так».

Если «естественное родительство» дает нам инструкции (очень важные инструкции!) как и что делать в уходе за ребенком, то альфа-родительство дает нам понимание механизма взаимодействия с ребенком. Когда мы понимаем механизмы, лежащие в основе развития человека, мы можем легко определить, каким образом те или иные предписания могут приблизить или отдалить нас от нашей цели.

Привязанность – жизненно-важная связь

Основой для альфа-родительства стала теория привязанности Гордона Ньюфелда. Именно на основе этой теории, на курсе его лекций «Жизненная связь» Ольга Писарик создала сборник статей «Привязанность – жизненно-важная связь», в котором описаны те принципы, по которым и происходит взаимодействие между родителями и ребенком. Идеи описанные в этом сборнике, получили большой резонанс в блогосфере – оказалось что для многих родителей концепция заботливой альфы является основой родительства, нацеленного на укрепление и углубление привязанности.

«Быть альфой — это не значит заставлять своего ребёнка делать что-то, это значит находиться в той позиции, которая поможет ребёнку расслабиться, даст сигнал его мозгу, что он может положиться на взрослого, который за него в ответе, положиться на привязанность и позволить природе делать свою работу по взрослению ребёнка. Помните: альфа — это, прежде всего, попечение, желание и способность дать своему ребёнку то, в чём он нуждается.»

Из инервью Ольги Писарик для сайта Letidor.ru

— Чем отличается подход альфа-родительства от других систем воспитания?

— Когда мы говорим о различных системах воспитания, первый и главный вопрос, который надо себе задавать, будет звучать примерно следующим образом: «А какова цель нашего воспитания? Что мы надеемся получить в итоге?» Ответ на этот вопрос является тем водоразделом, который обозначает два совершенно различных направления в воспитании детей. Один подход можно условно обозначить, как подход садовника, а другой — как подход скульптора. Родители-«садовники» видят своего ребенка, как существо, которым движет внутренний дух, они могут помочь раскрыться потенциалу, но не могут сделать это ЗА ребёнка. Родители-«скульпторы» видят ребенка, как сырой материал, как глыбу мрамора или комок глины, где конечный результат целиком зависит от их умений и навыков. Садовник выращивает, а скульптор придаёт форму. Родитель-«садовник» спрашивает себя: «Как я могу помочь своему ребенку реализовать его человеческий потенциал, помочь стать ему зрелой личностью?». Вопрос родителя-«скульптора» звучит по-другому: «Как мне вырастить из моего ребенка успешного человека, человека, который сможет вписаться в общество, соответствовать его запросам?»

О сильных и слабых сторонах обоих подходов можно рассуждать долго, поэтому скажу сразу, что родители-альфы это родители-садовники. И цель альфа-родительства — помочь ребенку реализовать заложенный в нем человеческий потенциал.

— Что такое человеческий потенциал в данном случае?

— В контексте выращивания детей смысловая нагрузка у слова «потенциал» двойная. Во-первых, под потенциалом понимаются таланты и способности, характерные для конкретного ребенка. Во-вторых, в более общем смысле, под понятием «человеческий потенциал» понимается психологическая и эмоциональная зрелость, когда выросший ребёнок становится физически и психологически независимым, самодостаточным: он может сам себя содержать, может самостоятельно принимать решения, брать на себя ответственность, заботиться о других. Это человек «наполненный собой», осознающий свою ценность и реализующий себя. И это человек чувствующий, умеющий отдавать и получать, страдать и радоваться, дающий себе разрешение быть уязвимым. При этом у нас есть все основания считать, что гармоничная личность и свои персональные таланты и способности будет реализовывать наилучшим для себя образом.

— Что нужно ребенку, чтобы он смог стать самостоятельным взрослым?

— Под словами «реализовать потенциал» мы имеем ввиду не столько реализацию себя профессионально, сколько реализацию себя как человеческого существа, потому что «застрявшие» люди вполне в состоянии себя профессионально реализовывать. Благоприятные условия, при которых происходит рост и развитие ребенка, как уникального индивида — это глубокая, надежная привязанность со взрослыми, ответственными за ребенка. Стремление к привязанности, это базовая потребность человека, она первична, и является даже более приоритетной, чем пища. Но если младенцу для выживания необходим тесный физический контакт с ответственным за него взрослым, то по мере взросления, развития мозга и становления личности, понимание ребенком, что значит «быть близким» изменяется. Если все происходит по задуманному природой плану, то в первые шесть лет жизни ребенок развивает способность привязываться на различных уровнях: 1) через чувства, 2) подражание, 3) принадлежность, лояльность, 4) чувство важности для другого, 5) любовь, 6) чувство, что тебя знают.

— Какие задачи выполняет привязанность ребенка к родителям?

— Именно привязанность к нам наших детей позволяет нам эффективно выполнять наши родительские функции. С одной стороны, привязанный к нам ребенок — это ребенок, которого легко растить, это ребенок, который слушает нас, прислушивается к нашим советам, доверяет нам, и не просто доверяет, а вверяет нам себя, принимает нашу ведущую роль, смотрит на нас снизу вверх, ищет нашей помощи и поддержки, чувствует себя с нами в безопасности и комфорте, принимает нашу систему ценностей, это ребенок, у которого нет от нас секретов, которому нравится быть в нашей компании и которому нравимся мы.

С другой стороны, привязанность играет в жизни ребенка роль психологической утробы, в которой ребенок свободно развивается. Взрослый заботится, а ребенок принимает заботу, углубляет уровни привязанности, что позволяет ему в конце-концов стать независимым не теряя ощущения контакта и близости с родными людьми. Когда ребенок чувствует, что его любят и принимают, когда он напитан заботой, у него высвобождается энергия для исследования мира и он может спокойно познавать глубины своего «я».

Изучая идеи альфа-родительства, я поймала себя на мысли, что то, что я делала инстинктивно, в этой концепции воспитания нашло свое теоретическое, если хотите научное, подтверждение. Конечно, не все аспекты данной теории я применяю на практике, с чем то я даже не согласна. Но на то и уникален каждый ребенок, чтобы искать к нему свой особенный подход.

mama-papa.kz, Автор: Юлия Мартынова

30 комментариев

missjulli
Есть статья, есть идея, но идея не раскрыта. Для себя поняла, что теорию не знаю, не слышала, но судя по всему весьма занимательна. Посему пойду на просторы интернета черпать информацию.
lama
а я ещё по этому поводу выложу. но собст-но, её трактует каждый как ему близкО. я думаю, прям сильно понятнее не станет) пока не начнёшь воплощать в жизнь.
Luboff
Я не скульпртор, и не садовник в чистом виде, хотя последнее мне ближе. а судя по предыдущей статье еще и булли местами).
Да, концпция иная, чем у естественного родительства, ну эт насколько я поняла. Если первое конкретная методология заботы (с которой вроде как никто и не спорит), то тут больше теория, призванная объяснить принципы взаимодействия. Угу. Мне даж кажеися, они и не параллельны, и не противопоставляются друг другу.
Вообще, то, как мы себя видим со стороны, то какие мы есть на самом деле, и то, какими бы хотели быть родителями — вещи разного порядка, наверное.
lama
Eстественное родительство и альфа-родительство преследуют одну цель — укрепить и углубить привязанность между родителями и ребенком. При этом между двумя подходами явно просматриваются существенные различия.

Метод естественного родительства делает акцент на определенные технологии заботы о ребенке — максимально естественные роды, долгое грудное вскармливание, совместый сон родителей и ребенка, ношение малыша на себе в слинге. И рассчитаны эти технологии в среднем на детей до 3-х лет. Что делать дальше, после того, как ребенок начинает есть вместе со взрослыми, самостоятельно бегать и спать в своей кровати — не совсем понятно.

Кроме того, непонятно, что делать, если даже при совместном сне, долгом кормлении грудью и ношении в слинге ребенок вдруг начинает закатывать истерики или бить на площадке других детей, или требовать, чтобы младшего братика отправили обратно в маму.

Идея же альфа-родительства состоит в том, что вы сосредотачиваетесь на отношениях, а не на правильных/не правильных действиях. Когда вы занимаете рядом со своим ребенком позицию заботливой альфы, то интуитивно понимаете что делать, если что-то «не так». Вы понимаете, что надо делать, если взяли ребенка из детского дома, или мама не смогла кормить грудью, или в вашей семье неприемлем совместный сон с ребенком после года.

На ум приходит следующая аналогия. Представьте, что вам надо попасть из пункта А в пункт Б. У вас есть подробная инстукция о маршруте движения: поверните налево, поверните направо. Если вы поедете четко по инструкции, то вы попадете в нужное место, но что, если по дороге вы заблудитесь? Или дорогу вдруг перекроют строители? А теперь представьте, что у вас есть карта, с помощью которой, даже если вам придется свернуть с заранее спланированного маршрута, вы спокойно попадете в нужное вам место.

Естественный метод родительства дает нам инструкции о маршруте движения (очень важные инструкции!), а альфа-родительство предлагает нам карту. Когда мы понимаем механизмы, лежащие в основе развития человека, мы можем легко определить, каким образом те или иные предписания могут приблизить или отдалить нас от нашей цели.

Ну и привязанность в концепции альфа-родительства рассматривается гораздо шире, чем в естественном родительстве, где под привязанностью понимают бондинг, т.е. привязанность через физический контакт.
Luboff
Это пока слишком для моего воспаленного мозга)
lama
это вечная борьба) альфа и естественники, монтессори и вальдорф).
я не считаю себя традиционной. я хотя бы интересуюсь. но пока не могу себя отнести ни к кому. мне близки естественники, но… я с молоком впитала нашу советскую традицию и не могу нарушить некоторые принципы. прививки, роды дома, не могу пускать ребёнка голышом, когда прохладно, босиком, когда он может поранится, мы так и не научились плавать))).ходим раньше, чем плывём))). и мы едим еду, которую они в 99% не едят. но… они все безумно интересные люди. и те вопросы- которые ставит автор-после трёх лет, они с лёгкостью разруливают в силу своего опыта, интеллигентности и воспитания. то что происходит в альфе- более традиционно. они поднимают вопросы вечных непреложных ценностей. которые определены не совком, опять же, а нормами человеческой морали.
безусловно мама должна быть умна, начитанна и воспитанна. интеллигентна. разумеется она не пьёт пиво у песочницы и не лупит своего ребёнка до изнеможения. и не орёт как истеричка. она выдержанна. она знает свою позицию и чётко следует ей. это тоже сложно. я понимаю садовников, и вы тут девочки в большинстве своём они. я же пока никто.но вероятно скульптор. нехорошо. надо работать над собой прежде всего. да я злюсь, да я не понимаю своего ребёнка, могу кричать. потом всегда мучаюсь и пытаюсь дать себе слово, что это не повторится. в общем надо работать над собой. я думаю, у меня есть шансы исправится. до года-1,6 я была идеальна, наверное. потом сдали нервы. так что, маш, я поражаюсь твоей выдержке. быть садовником-это большая работа. над собой прежде всего.
missjulli
Ань, всё написанное, как с языка сняла. Я тоже где-то посередине: я и скульптор, и садовник. Для себя выделила одно очень важное слово «выдержанная». Вот к чему я стремлюсь. Июль был из ряда вон, орала и ругалась на него с утра до вечера и к чему это привело… деть тоже стал говорить на повышенных. А вот последние 2 дня я выдержана и всё так легко разруливается
P.S. Терпеть не могу мамаш с пивом и сигаретой на площадке.
Masik
Я не ору, потому что не вижу в этом ничего воспитательного, потому что родители на нас с братьями не орали, может потому что просто не умею орать, может ребенок «достался» адекватный и понимающий с полуслова. Меня не раздражает если он ест салат или макароны руками, если он случайно разольет на ковер сладкий компот, и если он после дождя шлепает по лужам в тряпошных сандалях. Не хочу подавлять его индивидуальное Я и загонять в выдуманные взрослыми рамки и понятия. Пусть экспериментирует на здоровье! Это не значит что ему все дозволено, есть запреты, есть поступки за которые я могу его наругать. Наругать, но ни в коем случае не наорать!!! Давно перестала сравнивать своего ребенка с другими — и самой от этого легче. Скульпторм себя не ощущаю, потому что нет стремления воплотить в нем свои неосуществленные мечты, вылепить из него себеподобное или гораздо лучшее чем себеподобное. Главное не проглядеть и направить в нужное русло его интересы и таланты, развить их. Ну и важная задача садовника, не дать поселиться «паразитам» на своем деревце))))))
Ольгушка
Давно перестала сравнивать своего ребенка с другими — и самой от этого легче
 это точно
по теме, Маш, вот из-за того, что ты описала, я не ору никогда. когда что-то разливается, разбрасывается и прочее, меня это не напрягает до степени ора.
но вообще я ору. когда они орут. если Тема ноет, Кира тоже, как правило, специально ноет, вдвоем лезут на руки со слезами и т.п. и это меня вымораживает, что она за ним повторяет. вот тогда могу орать, о чем потом всегда жалею, и обычно все заканчивается моими слезами и целованиями попок.
а вообще никто не верит, что я на них могу орать. и мне прям совестно, что многие в окружении меня считают идеальной мамой.
missjulli
Матвей тоже любит в след за Тимом погундеть))) Я вот 3-ий день после этой статьи леплю себя, работаю над собой — не ору)))
Анечка
Оль, я тоже ору, когда ребенок орет  и тоже очень расстраиваюсь и плачу потом и жалею его… Это нервы, наверное ((( ну прямо никак не справляюсь с собой, когда он вопит (((
Тата
я вот я не ору когда ребенок орет. вообще крик я не выношу. если вдвоем орать, я свихнусь.
missjulli
Заметила за эти дни, что решая вопросы без крика, реагируя адекватно и не взрываясь по каждому поводу, тратится гораздо меньше энергии и не так устаешь. Очень больших моральных сил стоят эти психи обоюдные.
kitenok
Оль, может потому что ты и есть идеальная мама? Не знаю как ты справляешся со всем и еще спокойная… Я два дня наверно думала про то что ты написала… Муж делает замечание если я два дня с хвостом хожу… Нет, я вообще ничего не успеваю. Дела перешли за грань реальности их сделать и в ход идут все запрешенные приемы. К сожалению. От этого корю я себя еще больше и ненавижу тоже.
Ольгушка
Алл, это потому что у меня 2 ребенка, а у тебя 3
а муж у меня любит придираться ко всему. для него бардак и дом засран, если на полу валяются игрушки. вот так тяжко мне
Тата
МОЙ МУЖ ПРЯМ ТАКИМИ ЖЕ СЛОВАМИ ГОВОРИТ… ВСЕ ВЫБРОСИТЬ ГРОЗИТЬСЯ
missjulli
Я в гадюшнике тогда живу)))
Ольгушка
ВСЕ ВЫБРОСИТЬ ГРОЗИТЬСЯ
скульпторы, блин
Luboff
Никто не хочет быть скульптором))
Мне кажется, это тоже нужно. Может быть, я неверно понимаю смысл статьи, но думаю, скульптор — это не тот, кто кричит или раздражается на детей, пытаясь добиться желаемого результата. Рано или поздно наступает такая ситуация, когда ребенок не хочет слушать доводы, и гнет свою линию, тоже зачастую не всегда верную. Это может быть в форме своеобразного «прикола», протеста, проверки, лени и т.д.… У моей соседки 2 детей. Ее любимая фраза: я буду детей любить, а воспитывает их пусть общество. Поверьте, проблем у детей — куча! Старшую с огромным трудом перевели во 2 класс. Отношения в коллективе — ужасные. Младшей светит коррекционная школа((…
А сколько детей благодарны в итоге родителям за то, что в свое время последние настояли на чем-то вопреки желанию чада? И обратно: сколько детей упрекают родителей, не проявивших когда-то твердость в намерениях?
Я иногда бываю и скульптором, хотя, повторюсь, ближе мне «садовники». Что в год, что в 2, что сейчас были есть и будут такие ситуации, когда нужно «надавить», показать, что именно сейчас мнение родителя приоритетно. Не уж то никто не уводил орущего в протест в истерике ребенка с площадки (магазина, улицы и т д)? Никто никогда в назидание не приводил угрозы в исполнение?? Я не говорю о крике как способе ( это порочная практика и бесполезная трата сил, имхо), а чаще просто сдавшие мамины нервы (ну с кем не бывает))). Прошу дочку собрать игрушки перед сном. 1 раз — мимо, 2 — мимо, 3ий — ответ: не хочу!.. Предупреждаю н-ое количество раз, что когда-нибудь терпение лопнет и я их просто выкину, поскольку они (игрушки) ей не нужны и она о них не заботится. Обычно в лучшем случае раньше собирали вместе. Но, как бы время идет, малышка растет. И рано или поздно нужно уметь заботиться о своих вещах (в садике, в гостях..). Вы скажете: да какая ерунда, игрушки! согласна. ерунда. но вот, например, в этой ерунде — я скульптор. и искренне полагаю, что Нам обеим это нужно! Разговоры-объяснялки конечно заканчиваются киванием головой, но как доходит до дела… в общем, в один прекрасный день, когда все мои попытки остались тщетными, а предупреждения проигнорированными — собрала ВСЕ, что валялось без дела и выкинула. Жестоко? Да. И мне было жаль( поверьте. Были и слезы дочкины, и расстройство, и мои часовые объяснения с объятиями, что меня расстраивает бардак и непослушание, что дело сделано — игрушек не вернуть, и мне тоже очень жаль. Только без крика все. Теперь на просьбу прибрать, слышу: мамочка, я щас все уберу, только не расстраивайся, пожалуйста.
Я не монстр, и не садист. Но я не прошу невероятного, всего лишь убрать за собой, закончив игру. И мне было очень печально видеть слезы марго( но я просто чувствую кожей, что иногда взрослую «твердость» нужно проявить, и что это в конечном итоге будет во благо. Она знает, что я могу это сделать. Она вольна выбирать, каким образом мы к этому придем, возможно, предлагать варианты. Но конечная точка определена мною.
Ольгушка
я не выкидываю игрушки, я их на второй этаж уношу, и возвращаю, когда все налаживается))) у меня рука не поднимается выкинуть)
Masik
Я в этом случае заставляю самого выкинуть игрушку… в мусорку, в окно… не важно. Еще не одной не выкинул — жалко)))))
Masik
Ой, ну я не считаю требование родителей убрать свои игрушки — скульптурой. Это быт, это приучение к порядку. Не надо понимать статью буквально, если мы противоречим ребенку, что-то от него требуем — значит мы скульпторы. Я например, творческий человек, и содержание своего рабочего, творческого места в идеальном порядке для меня непосильное требование. Это не значит что у меня хаос, я прекрасно знаю что и где у меня находится.
Люба сказала: «А сколько детей благодарны в итоге родителям за то, что в свое время последние настояли на чем-то вопреки желанию чада? И обратно: сколько детей упрекают родителей, не проявивших когда-то твердость в намерениях?» вот в этом изаключается задача родителей-садовников!!! Во-время увидеть и корректоно направить ребенка в нужное русло. Мои родители, к сожалению, не проявили в свое время настойчивость по отношению ко мне, и не настояли на том чтобы отправить меня в художественную школу. Я сама ходила поступать, но в тот день не было завуча. Нужно было придти через несколько дней, но я почему-то не пошла. А подружка моя пошла, поступила, закончила… Жалею что родители не дали «волшебного пенделя»
Анечка
Люба, я согласна с тобой. Не знаю, как это называется скульпторство или садоводство, мне как бы всё равно )) но тоже уводила ребенка орущим из магазина. А еще оставляла проораться в комнате одного и даже шлепала по рукам, когда он меня или бабушку стукал, а еще когда мы ехали в машине, а он за руль хватался и пытался рулить. Может есть какие-то супер-выдержанные родители и мега-спокойные дети, которые обходятся без жестких мер и я им завидую, но у нас не так, что ж теперь, если постоянно ругать себя и думать, что неправильно воспитываешь ребенка, ему от этого легче не будет. И про настоять на своем и направить — тоже согласна. И еще я защищаю ребенка, когда у него игрушки отбирают и обижают его. И пусть кто хочет говорит, что это неправильно. Но для Андрея важно, чтобы я его защитила и забрала его игрушку назад, значит, я так и сделаю, а другие пусть говорят, что я должна ребенка учить защищаться самому. Научится постепенно, а пока я не буду вежливой для других детей и мам во вред своему ребенку.
Тата
вот по рукам шлепаем. и все. больше физического насилия нет. из магаза тоже орущим увожу.вернее уношу.
Masik
То что я делаю интуитивно, в этой статье полностью раскрыто, разложено по полочкам и названо своими именами. Я «садовник». По крайне мере стараюсь им быть.
missjulli
Какая дискуссия получается интересная. Очень много тонкостей в этой статей не раскрытых и реально надо изучать, если теория заинтересовала. Я всегда считала, что все люди рождаются грубо говоря, сырым материалом. И если «материал» родился здоровым, без каких — либо физических и психологических отклонений, то из него можно лепить, точнее стараться вложить в него всё то, что даст ему возможность жить полноценной, счастливой жизнью. Соответственно я скульптор? И тут начинаются тонкости. К примеру, я хочу чтоб мой ребёнок был музыкально одарён и возможно в будущим стал великим музыкантом. Для этого ещё в утробе, я слушаю классические произведения, пою сама песни, после рождения прослушиваем произведения великих композиторов да и просто хорошую музыку. По теории альфа- родительства я -скульптор? И я жёстко навязываю свою идею? Идём далее… В моём случае, я не собираюсь ему это навязывать, я просто хочу дать возможность быть культурно богаче, образованнее, тем более если я вижу что у мальчика есть задатки. В этом случае я кто — садовник? Далее… Вот мне ребёнок в один прекрасный день говорит, что он не хочет заниматься музыкой (надоело, устал, не интересно). А я вижу, что талант, учителя хвалят. Считаю, что в таком случае надо настоять, не дать пропасть таланту. Получается я — скульптор и под теорию альфа — родительства не подхожу?
Luboff
Юля, +1! Я в темке про спорт ТО ЖЕ писала)
На твой вопрос: эт наверное зависит от того, КАК ты до сына донесешь.
missjulli
А где тема про спорт и почему меня там не было?)
Luboff
Писала ж вроде. Не тема про спорт))))) эт я в теме об этом)))) Оля автор про кружки и секции
missjulli
аааааа, увидела. Ну в общем мы с тобой одного мнения))