Песочная терапия для детей

Впервые данный вид терапии использовал К.Г. Юнг в работе со взрослыми, но с тех пор данное направление претерпело значительные перемены и теперь используется в работе со взрослыми, семейными парами, подростками, детьми как в индивидуальной, так и в групповой работе.

Основные моменты, которыми отличается песочная терапия от других:

• чувство безопасности (песочница имеет четкие границы, что позволяет ребенку чувствовать себя достаточно комфортно, открывая даже самые свои сильные страхи, ведь они будут жить в песочнице и никак оттуда не выберутся)
• насыщенность тактильными ощущениями. На наших ладонях безумно большое количество рецепторов и нервных окончаний, и все они насыщаются тактильными ощущениями во время игры с песком. Многим детям, чтобы расслабится, хватает просто поиграть голыми руками в песок минут 5-10. Часто после свободной игры с песком дети уходят очень расслабленными и удовлетворенными, как коты, съевшие кучу сметаны
• недирективность (в песочнице, как и в сказкотерапии ребенку не читают лекций, не дают готовых решений, ко всему ребенок приходит сам, и именно поэтому результат гораздо эффективнее.
• наглядность (песочница дает уникальную возможность посмотреть со стороны на себя, на отдельные ситуации, дистанцироваться от своей проблемы, взглянуть на нее по-новому и найти решение)

Почему же именно песок?

Что в нем особенного? Скажите, вы в детстве играли в песочнице? Конечно, играли. Песочница сближает родителей и детей, это то пространство, на котором они практически равны. Это то пространство, где чувствуешь себя в безопасности. Работа с песком ведется в нескольких направлениях.

Первый вариант — это создание ребенком или взрослым, или обоими вместе целого мира, используя песок и разнообразные игрушки. Таких образом в песочную страну бессознательно выносятся наши страхи, переживания, надежды, радости и горести, в общем, весь наш внутренний мир. Дальнейшая работа направлена на осознание и изменение своего внутреннего мира. Ребенок или взрослый как бы смотрят со стороны на самого себя, и уже только это решает многие проблемы. Ведь осознание, признание проблемы — это уже половина пути при ее решении. Довольно часто в этот момент песочная страна начинает жить своей жизнью, ее герои учатся взаимодействовать между собой, решают какие-то проблемы и т.п. А тем временем психолог дает какие-то подсказки, задает вопросы, предлагает различные ситуации, то есть, пытается максимально помочь ребенку или взрослому самому разобраться с проблемой. Когда внутри песочной страны наступает мир и покой, ее хозяин чувствует безумную легкость и удовлетворение, а иногда и большую усталость, ведь какая большая работа над собой была проделана!

Есть еще один вариант работы, в котором ведущим является сам психолог. Именно он создает в песочнице какую-то ситуацию, рассказывает какую-то историю, ведет за собой ребенка или взрослого. Такой вид работы является более целенаправленным, используется в тех случаях, когда проблема уже четко выявлена. В песочнице ребенок учится сам (под ненавязчивым руководством психолога) решать свою проблему и в дальнейшем переносит свой опыт из песочницы в реальную жизнь.

psychologia-prosto.ru